Garmin pourrait bientôt proposer une nouvelle option à ceux qui souhaitent suivre leur sommeil et leur récupération sans porter une montre connectée encombrante pendant la nuit.

D’après des sources récentes, cette marque leader dans la technologie du fitness développe un bracelet connecté minimaliste, conçu spécifiquement pour l’analyse du sommeil. L’appareil devrait présenter un design épuré, sans écran, et se concentrer sur les indicateurs essentiels comme le suivi de la fréquence cardiaque et les alarmes intelligentes. Ces alarmes pourront détecter les phases de sommeil léger, permettant ainsi de se réveiller en douceur et bien reposé. Ce sont des fonctions similaires à celles des meilleurs traqueurs d’activité actuels.

Des personnes proches du projet indiquent que le bracelet intégrera le capteur optique de fréquence cardiaque avancé de Garmin. Le lancement est envisagé dès juillet ou août 2025, offrant ainsi une alternative attrayante à tous ceux qui recherchent un moyen confortable et efficace de surveiller la qualité du sommeil et la récupération.

Les bienfaits d'une vie sans écran pour le bien-être et la productivité

Le principal avantage d’un traqueur d’activité sans écran réside dans son confort et sa discrétion. Beaucoup de personnes trouvent les montres multisports plus volumineuses inconfortables à porter la nuit, surtout pour le suivi du sommeil. Un bracelet fin offre des informations similaires sur la santé, sans l’encombrement, ce qui le rend plus facile et agréable à porter toute la nuit.

Ce type d’appareil séduit également celles et ceux qui préfèrent porter une montre classique ou de luxe pendant la journée, mais souhaitent tout de même surveiller leurs indicateurs de santé 24h/24 et 7j/7.

Comment se compare-t-il au tracker d'activité Whoop ?

Si elle était lancée, la Garmin Sleep Band serait probablement comparée à d'autres trackers de santé sans écran qui surveillent le sommeil, l'activité et la récupération en continu. Beaucoup de ces concurrents exigent un abonnement payant pour accéder aux fonctionnalités principales, avec des tarifs à partir de 199 € par an. Vous pouvez lire notre test complet de la Whoop 5.0 pour voir comment elle fonctionne.

Garmin, de son côté, propose généralement l'accès aux données de santé essentielles sans abonnement. Bien que certaines nouveautés soient disponibles via son abonnement optionnel Connect+, des indicateurs clés comme la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), les cycles de sommeil et le Body Battery restent gratuits.

Si Garmin poursuit dans cette voie, un bracelet de sommeil sans abonnement pourrait séduire les utilisateurs souhaitant un suivi santé avancé sans frais récurrents.

Des facteurs inconnus et des incertitudes subsistent

Bien que le rapport partage quelques informations intéressantes, de nombreux détails restent encore incertains. Il n’y a aucune information confirmée concernant le prix, le design, ou si l’appareil pourra suivre les séances d’entraînement de manière autonome ou devra être connecté à un autre appareil.

On ne sait pas non plus si ce bracelet fitness intégrera la toute dernière technologie de capteur de fréquence cardiaque, présente dans les modèles haut de gamme comme la Fenix 8 ou la Forerunner 970 et permettant d’améliorer la précision du suivi du sommeil et de la récupération.